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Que choisir : l'aquabiking ( Aquabike ) ou l'aquagym - Caen - Calvados


l'aquabiking (Aquabike ) détrône peu à peu l'aquagym
 

L'aquagym est un sport reconnu de tous, et populaire.
L’aquagym et l’aquabike sont deux activités différentes.

Aquagym ou Aquabike ? A Caen ou à proximité, l'aquagym s'effectuent dans les piscines du Calvados. Vous pouvez pratiquer l'aquagym à Carpiquet, séances également d'aquagym à Douvres, aquagym à Argences ou Falaise...
Aquagym ou aquabiking ?
  En situation lors d'une séance d'aquabiking en SPA privé à Caen Hérouville Citis Lebisey


Alors pourquoi choisir l'aquabike ?
 


Si vous cherchez à mincir, vous galber, vous tonifier, pratiquez de préférence l’aquabike.

2 à 3 séances de 45 minutes par semaine vous permettent de perdre votre cellulite, votre culotte de cheval , votre peau d'orange, d’affiner vos jambes, galber vos fesses, tonifier votre ventre (abdos), votre dos et améliorer la circulation sanguine de vos jambes, la rétention d'eau (jambes plus légères).

En séance d'aquabiking,
il y a également le coté « je me défoule » qui fait vraiment du bien

  Les résultats seront visibles plus rapidement qu'avec l'aquagym, l'énergie dépensée étant plus importante


Après une séance d'aquabiking, vous êtes détendus, zen.
 


Les séances d'aquabiking sont bonnes pour le physique, le mentale et un excellent anti stress.
 
La pratique régulière de l'aquabiking attaquera bien plus efficacement les zones à partir du ventre vers le bas du corps, tout en pratiquant, si vous le souhaitez, des exercices pour le haut du corps.

En conclusion,
Efficacité : + de calories perdus lors d'une séance d'aquabiking.
 
► Voir la page AQUABIKING de COSY FORM

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► Voir la page Les bienfaits de l'aquabiking


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